Yoga & Handpan Retreat

Handpan & Yoga Retreat
April 2023

mit Konstantin & Sarah

Du hast Lust auf 4 unvergessliche Tage auf
unserem Yoga & Handpan Retreat am Millstätter See?
Mehr Infos dazu findest du auf dieser Seite.

Wann?
20.04.23 - 23.04.23

4 Tage, 3 Nächte

Wo?
Im 4* Wellnesshotel "Moserhof"
am Millstätter See

Hotel Moserhof
Hauptstraße 48
9871 Seeboden am Millstätter See | Kärnten
Österreich

Konstantin Rößler Handpan Spieler Musik

Konstantin zur Handpan:

In diesem Handpan & Yoga Retreat werden wir die Handpan kennenlernen, ihren Aufbau sowie verschiedenen Möglichkeiten ihr Klänge zu entlocken.
Wir werden bei 0 beginnen und Intuition mit ein wenig technischer Anleitung verbinden.
Es spielt hierbei keine Rolle, ob du in deinem Leben noch nie eine Handpan berührt hast oder ob du schon ein wenig Erfahrung mitbringst.
Auch musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Alles, was ich spiele, ist improvisiert und entsteht aus dem Moment heraus. Daher ist es mir wichtig simple Ansätze aufzuzeigen, von denen aus man ganz viel entstehen und seiner Kreativität freien Lauf lassen kann.

Für das Retreat werden wir mit Handpans versorgt. Es ist also nicht erforderlich deine eigene Handpan mitzubringen oder zu besitzen. Lass uns bei deiner Anmeldung wissen, ob du deine eigene Handpan mitbringst und wie lange (falls vorhanden) du Spielerfahrung hast.

Ganz wichtig!
Das sich um ein Handpan & Yoga Retreat handelt, stehen Ruhe, Entspannung und Einkehr im Vordergrund. Das heißt, dass du neben dem Handpan-Input zum Erlernen des Instruments auch immer wieder dazu eingeladen wirst, die Augen zu schließen, den Klängen zu lauschen und die heilsamen Frequenzen auf dich wirken zu lassen.

Sarah zum Yoga

Yoga ist für mich viel mehr als physische Bewegung. Es ist das zur Ruhe bringen der Gedanken, das Verbinden mit sich selbst.
Während der Yogastunden werden wir verschiedene Yogastile kennenlernen, wie Yin Yoga, Hatha Yoga und Einflüsse des Vinyasa Yoga. Wenn du damit nicht vertraut bist, gar kein Problem! 🙂
Kurz gesagt: Es wird einen bunten Mix aus ruhigen und sanften sowie dynamisch, fließenden Yogastunden geben. Um Yoga ganzheitlich zu vermitteln, gehören natürlich auch Entspannung, Meditation und Atemübungen dazu.

Yoga kann dir auf physischer, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene Wachstum schenken. Und das Schöne dabei ist, dass die Yogapraxis nur die Unterstützung deiner eigenen Kraft und Fähigkeit ist. Die Praxis wird für sich sprechen.

Ganz wichtig:

Yoga ist für JEDEN! Jeder Mensch kann und darf Yoga machen. Es sind keine Grenzen gesetzt und jeder, sowohl Yoga-Neuling als auch erfahrener Yogi, ist willkommen!

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Sprache:

Der Workshop findet auf deutsch statt.

Essen:

Im Zimmerpreis ist das Frühstück sowie täglich ein 3-gängiges Wahlmenü (Suppe | Hauptspeise | Dessert) inkludiert.

Unterkunft:

Das Handpan & Yoga Retreat wird im 4* Wellnesshotel "Moserhof stattfinden.
Es liegt am Millstätter See, welcher zu Spaziergängen am Wasser oder zum schwimmen einlädt.

Außerdem ist im Zimmerpreis das Spa Angebot des Hotels inbegriffen:

Gesamtkosten:

Retreat + Einzelzimmer: 895€/pro Person
Retreat + Doppelzimmer bei Doppelbelegung: 979€/pro Person
Retreat + Doppelzimmer bei Einzelbelegung: 1.015€/pro Person

Darin enthalten sind:

Dein Zimmer buchst du separat beim Hotel "Moserhof". Alle Infos diesbezüglich senden wir dir bei deiner Anmeldung zu.

Anmeldung:

Um dich anzumelden, schreib uns gerne eine E-Mail an:
sarah@nanyar-yoga.com mit folgenden Infos:

Wir freuen uns auf dich und die gemeinsame Zeit! 🙂

Sarah & Konsti

Handpan & Yoga Retreat Konstantin Rößler Sarah Fischer

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