Autor: Nanyar

Yoga in Spittal an der Drau. Du suchst eine Auszeit für dich? Du willst dir etwas Gutes tun? Dann komme doch gern für eine Yogastunde vorbei. Yoga ist Balsam für die Seele.Es ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist. Durch verschiedenen Techniken wie der Asanapraxis, der Meditation, der Atemkontrolle oder des Mantra singens können wir mehr Harmonie und Ausgeglichenheit in unseren oft stressigen Alltag holen. check out here